Semințe pentru germeni de ridichi 5g

Ești bolnav și ai imunitatea redusă?

• Remediu excelent pentru raceli datorita continutului ridicat de vitamina C (contin de 2,5 ori mai mult decat radacina de ridiche)
• Aceștia susțin tusea și ca rezultat mugurii de ridiche curăță căile respiratorii și cavitățile
• Au un continut ridicat de vitamina C, care creste rezistenta organismului
• Sunt o sursa buna de potasiu, magneziu si iod, care incep metabolismul
• Conțin mult sulf, astfel încât au un efect pozitiv asupra stării pielii, părului și unghiilor
• Au proprietati dezinfectante, diuretice si antiinflamatorii
• Sunt recomandate în special pentru anemie, boli ale ficatului și căilor biliare.

Germeni au gust asemănător ridichilor, pot fi adăugați în salate, sandvișuri, brânză de vaci sau ouă. Sunt ușor de cultivat și, de asemenea, protejează alte semințe de mucegai. Adăugați câteva semințe de ridiche la celelalte semințe ca protecție împotriva mucegaiului.

VALORI CHEIE NUTRIȚIONALE: 

VITAMINE:

A, B1, B2, B3, C, E,

MINERALE:

Calciu, fier, magneziu, zinc, sulf, potasiu, fosfor, cupru, mangan

URMĂTORUL:

Clorofilă, inozitol, PABA, proteine

TASARE

• Clătiți semințele sub jet de apă și puneți-le în recipient într-o asemenea cantitate încât să acopere fundul recipientului. Umpleți recipientul cu apă călduță fiartă
• Înmuiați câteva ore pentru maximum 10 ore
• Turnați apa, clătiți semințele, acoperiți recipientul cu tifon, acoperiți-l cu bandă de cauciuc și puneți-l într-un loc cald.
• Asigurați-vă că recipientul nu este expus direct la lumina soarelui
• Clătiți semințele și îndepărtați apa de cel puțin două ori pe zi
• Germenii sunt gata de consumat în 3 până la 4 zile.